MamaWORKOUT Beckenboden
Präventionskurs
MamaWORKOUT Beckenboden, Präventionskurs
- Beckenboden Kräftigung und Entspannung
- Stabile Körpermitte, Starker Rücken
- Unterstützende Übungen für deinen Mamaalltag
- Stabile Körpermitte, Starker Rücken
- Unterstützende Übungen für deinen Mamaalltag
21.04.26 - 23.06.26
09:15 - 10:15 Uhr
10 x 60 Min.
125,- € *
CrossFit Box Paderborn
ab 22.04.26
09:15 - 10:15 Uhr
10 x 60 Min.
125,- € *
CrossFit Box Paderborn
*zertifizierter Präventionskurs nach Paragraph 20 SGB v, der bei regelmäßiger Teilnahme 8 von 10 Kursstunden von der Krankenkasse sowie der Beihilfe mit mind. 75,- € bezuschusst wird.
weitere Präventionskurse geleitet von Christina Zobe
Sportwissenschaftlerin, Postnataltrainerin nach dem MamaWorkout- Konzept
Info und Anmeldung hier